Zauberfluss – Ängste loslassen
Eine sanfte Traumreise zum Einschlafen für Kinder – um Sorgen loszulassen, innerlich ruhiger zu werden und mit Geborgenheit und Vertrauen einzuschlafen.
Ideal am Abend, vor dem Einschlafen oder nach einem aufregenden Tag.
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Beschreibung
In der Kindermeditation „Zauberfluss – Ängste loslassen“ nimmt dich eine weiche Schlafwolke direkt aus deinem Bett mit auf eine Reise durch den Nachthimmel – vorbei an funkelnden Sternen und dem lächelnden Vollmond – zurück in den Zauberwald.
Dort warten Max, das kleine Eichhörnchen, und Hannah Hase auf dich. Gemeinsam entdeckt ihr einen magischen Glitzerfluss, der alles Schwere wegspült. Ihr badet im Zauberfluss und lasst Sorgen, Müdigkeit und Grübelgedanken einfach davonfließen – bis ihr am Ende die Quelle der Wünsche erreicht. Dort hilft dir eine weise kleine Schildkröte, deinen Herzenswunsch ganz still in dir zu spüren.
Diese sanfte Einschlafmeditation für Kinder kann dabei helfen:
• abends herunterzufahren
• Anspannung und Gedanken loszulassen
• sich geborgen zu fühlen
• ruhig und sicher einzuschlafen
Tipp: Bitte nur im Liegen oder gemütlichen Sitzen hören – diese Meditation macht sehr müde 🌙
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